Tugas Periode II (tugas 3 )

Masalah Kejiwaan :

Psikosomatik

Gangguan psikosomatik adalah salah satu gangguan jiwa yang paling umum ditemukan dalam praktek umum. Istilah ini terutama digunakan untuk penyakit fisik yang disebabkan atau diperburuk oleh faktor kejiwaan/ psikologis. Beberapa penyakit fisik dianggap sangat rentan diperburuk oleh faktor mental seperti stres dan kecemasan, di antaranya: gangguan kulit, muscoskeletal (otot, sendi dan saraf),  pernafasan, jantung, kemih, kelenjar, mata dan saraf. Beberapa orang juga menggunakan istilah gangguan psikosomatik ketika faktor kejiwaan menyebabkan gejala fisik, tetapi penyakit fisiknya sendiri tidak ada (tidak dapat dijelaskan secara medis).

Keterkaitan badan dan pikiran

Salah satu penjelasan psikosomatik adalah bahwa emosi negatif mempengaruhi sistem otonom tubuh, hormon dan kekebalan terhadap beberapa penyakit. Depresi, kemarahan, dan isolasi sosial berkontribusi terhadap penyakit jantung. Stres di sisi lain, mempengaruhi asma, gangguan pencernaan dan banyak penyakit fisik lainnya.

Penelitian terbaru terus mengkonfirmasi peran faktor-faktor psikologis dalam penyakit jantung. John Hopkins University telah menemukan bahwa mahasiswa kedokteran yang mengungkapkan atau menyembunyikan kemarahan mereka, mudah marah, dan menggerutu tiga kali lebih mungkin untuk mengembangkan penyakit jantung awal dan lima kali lebih berpeluang untuk mendapat serangan jantung dibandingkan teman sekelas mereka yang lebih tenang.

Dalam praktek, para dokter semakin mengakui adanya keterkaitan antara faktor-faktor psikologis dengan penyakit fisik. Kenyataannya, diperkirakan sekitar 30% keluhan fisik yang ditangani dokter di ruang praktek terkait dengan masalah psikologis. Banyak dokter kini berusaha memahami masalah pasien secara keseluruhan. Hal ini berarti mempertimbangkan baik faktor-faktor fisik maupun mental pasien.

Dengan melakukan hal ini, bukan berarti bahwa dokter meremehkan atau mengabaikan penyakit fisik. Banyak pasien psikosomatik yang merasa bahwa keluhan mereka dianggap remeh oleh dokter. Mereka percaya bahwa dokter menganggap sakitnya hanyalah karena tekanan pikiran. Dokter selalu berusaha untuk mengobati penyakit fisik dengan perawatan medis yang sesuai bila diperlukan. Tapi dia juga perlu memahami lebih lanjut apa yang menyebabkan penyakit itu. Hal ini pada gilirannya akan membantu memahami penyakitnya lebih baik. Kadang-kadang, pasien merasa lebih sehat hanya karena keluhan-keluhannya didengarkan oleh dokter.

Pasien yang diberi kesempatan untuk berbicara tentang perasaan dan emosinya juga lebih memahami diri dan penyakit mereka. Mereka bisa mengetahui bahwa langkah-langkah untuk mengelola stres dapat membantu menghilangkan keluhan fisik yang dirasakan.

Sumber : http://majalahkesehatan.com/yang-perlu-anda-ketahui-mengenai-gangguan-psikosomatik/

TUGAS PERIODE II (Tugas 2 )

Contoh Prosa Persuasi

Sehatkan Udara Kita !

 

Perkembangan zaman dan kemajuan ilmu pengetahuan dan teknologi dewasa ini ternyata membewa dampak negative. Perkembangan teknologi yang semakin maju menjadian keserasian dan lingkungan terganggu. Pemandanan asap cerobong pabrik dan mesin mesin kendaraan bermotor yang mengotori udara selalu kita lihat setiap hari. Masalah limbah pabrik yang tidak dibuang pada tempatnya selalu kita dengar. Semua itu merupakan penyebab terjadinya ketidak seimbangan lingkungan. Kemudian terjadinya bencana alam seperti gempa bumi, gunung meletus, dan banjir bandang menambah parahnya keadaan lingkungan.

Menyadari masalah – masalah tersebut di atas, pemerintah tidak hanya tinggal diam. Melalui materi kependudukan dan lingkungan hidup, pemerintah mengajak semua lapisan masyarakat Indonsia untuk menjaga kelestarian lingkungan dengan mengadakan penghijauan. Taman-taman kota hendaknya digalakan. Usaha tersebut merupakan paru-paru desa dan kota. Mari kita sukseskanprogram pemerintah “gerakan menanam sejuta pohon”. Kita jadikan lingkungan kita berparu-paru sehat, sehingga kita bias bernafas nyaman setiap saat.

Hikmah Kebaikan :

Kita harus menjaga kelestarian lingkungan kita, baik itu lingukan tempat tinggal rumah kita ataupun lingkungan umum, Slogan "gerakan menanam sejuta pohon" haruslah kita kerjakan, karena lingkungan sehat akan berpengaruh terhadap kesehatan kita .

Hikmah Keburukan :

Rasa ketidakpedulian kita terhadap kelestarian Lingkungan , akan berakibat buruk terhadap kehidupan ke depannya.

Kesimpulan :

Lingkungan berpengaruh terhadap keselamatan hidup masyarakat.

Sumber :

http://segudangsayang.blogspot.com/2009/01/macam-macam-prosa.html

Tugas Periode II (tugas 1 )

Puisi Cinta 

Ketulusan hati
Sentuhan warna mu berikan keindahan
Sejuta pesona terlihat walau tak pernah terucap
Bagai malam nan elok saat semua terangkai

Di dalam sebuah mimpi
Hingga tiada rasa letih
Ketika ku terbangun dari lelap tidur ku
Seketika pula teringat sebuah senyuman
Yang setia menemani disetiap benak ku
Mesti nanti senja kan mengikis asa ku

Namun tak akan buat ku beralih
Untuk selalu ada bersama
sebuah ketulusan
Di atas ketangguhan hati

Sumber : http://puisicinta.org/ (taufik walhidayat)

Puisi Keagungan

Tuhan,
semua yang aku dengar
di dalam raya ini, dari ciptaanMu
kicauan burung, desiran dedaunan
Gemercik air pancuran
Senandung burung tekukur
Sepoian angin, gelelgar guruh
dan kilat yang berkejaran

Kini
Aku pahami sebagai pertanda
atas keagunganMu
dan
Sebagai kabar berita bagi manusia
bahwa tidak satupun ada yang
menandingiMu.

Sumber : http://puisimu.com/puisi-keagungan-tuhan.html

Puisi Penderitaan

Sesaat seusai hujan membasahi bumi
sedetik setelah engkau pergi mengingkari janjimu
sekeping hati terkapar terajam sepi

Perih !
Sepi !
Sendiri !
Terbaring !

Menatap langit teduh tak bermentari
kini aku seakan tak berarti
Nyawaku seakan pergi
Bersama waktu yang takkan pernah kembali

Kini Biarlah aku sendiri
Diriku membawa luka ini
dan Mencari mentari

Yang ingin memberikan kehangatan dinginnya cintaku
yang akan memberi pelangi muramnya hatiku
Setelah kuyup hatiku diterpa badainya cintamu'
Aku yakin
Hatiku akan menari bersama pelangiku untuk selamanya..

Sumber : http://edidermawan.blogspot.com/2011/12/puisi-kesedihan.html